Embarazadas
Seguro que ya has oído hablar de lo importante que es cuidar tu salud para que también la de tu bebé se encuentre en óptimas condiciones. ¿Pero, sabes cómo hacerlo? Tranquila, es normal que no sepas por dónde empezar a practicar ejercicio o si actualmente lo practicas que te plantees parar, pero bajo un asesoramiento especializado te guiaremos para que no te encuentres sola en este proceso y te mantengas activa hasta el momento del parto.
Quiero ser una fitmoom
Ahora lo importante que es que tu salud y la de tu bebé se mantengan en perfectas condiciones, porque ahora eres una súper mujer CUIDANDO DOS CORAZONES.
Disfruta de este momento
Tenemos un plan especial para ti.
Plan fitmoom - embarazada
Acompañamiento durante todo tu embarazo.
Cada mes, recibirás un entrenamiento adaptado a tus próximas semanas de embarazo, así como una guía nutricional.
Una entrevista mensual con tu entrenadora para evaluar el programa de entrenamiento.
Una mentoría trimestral con tu nutricionista.
Y acceso a toda una comunidad digital con micro entrenamientos, consejos, recetas y newsletter mensual específica para tu semana de embarazo.
Plan fitmoom - posparto
El postparto es una de las etapas en las que nosotras necesitamos un mayor acompañamiento y desde WOM, vamos ayudarte a sentirte mejor.
¿Preparada?
Este plan incluye:
Entrenamiento adaptado a tus nuevas necesidades. el cuál evaluaremos tras una entrevista inicial contigo.
Una entrevista mensual con tu entrenadora para evaluar el programa de entrenamiento.
Una consulta mensual con tu nutricionista.
Si lo deseas, una consulta mensual durante los 3 primeros meses con tu asesora en psicología.
Y acceso a toda una comunidad digital con micro entrenamiento, consejos, recetas y foro de mamis.